|
Gatavošana 30
minūtes
1 porcija – Ls
0,45
200 g mazu kartupelīšu + 250 g
nākamajai dienai, 1 ola, 1 neliels tomāts, 25 g žāvēta bekona,
sāls, pipari, 2 tējkarotes sojas mērces, 1 tējkarote balzametiķa, 1 mazs
marinēts vai sālīt...
|
|
Gatavošana 35
minūtes
1 porcija – Ls
0,50
2 āboli, 80 g žāvēta bekona,
mazs sīpoliņš, pipari, nedaudz citrona sulas un timiāna
Ābolus pārgriež
uz pusēm, ar tējkaroti izņem serdes, pārlaista ar citrona sulu. Sīpoliņu un
žāvēto bekonu sagriež kubiciņo...
|
|
Gatavošana 20
minūtes
1 porcija – Ls
0,30
150 g nomizota ķirbja, 1 ola, 1
ēdamkarote kliju, sāls, eļļa cepšanai, skābs ievārījums vai krējums
Ķirbja mīkstumu
sarīvē skaidiņās, piejauc olu, klijas un šķipsniņu sāls. Masu ar karoti liek
pannā sakarsētā...
|
|
«Kartupeļi nudien ir labs
pamatēdiens! 200 g ar mizu novārītu kartupeļu satur gandrīz visu cilvēkam
nepieciešamo C vitamīna ikdienas normu. Kartupelī ir minerālvielas – kālija un
fosfora sāļi. Ir arī nātrijs, kālijs, magnijs, dzelzs, sērs, hlors un
mikroelementi –...
|
|